Остеохондроз

Остеохондроз — это как головная боль. Это даже не диагноз. Это — неизбежность, с которой столкнется каждый из нас. Кто раньше, кто позже...
ПРО ОСТЕОХОНДРОЗ →

Досиделись! Уменьшение ежедневной двигательной активности убивает позвоночник
ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА →

Чем выше уровень комфорта, тем скорее столкнемся с болью и скованностью в спине
ПРИЧИНЫ ОСТЕОХОНДРОЗА →

В 95% случаев причиной боли и скованности в спине является остеохондроз позвоночника
УСТРАНЕНИЕ БОЛИ И СКОВАННОСТИ →

Сколиоз

Сколиоз — это трехмерная деформация позвоночника. Сколиоз позвоночника прогрессирует в большинстве случаев
ПРО СКОЛИОЗ →

Двигательная функция позвоночника — самая важная. Ограничение двигательной функции корсетом приводит к тяжелому остеохондрозу
ПРО КОРСЕТ →

У грудных детей сколиоза нет. Формирование сколиоза происходит, когда ребенок начинает ходить
ПРО СКОЛИОЗ У ДЕТЕЙ →

Прогрессирующий сколиоз нельзя вылечить с помощью физкультуры, массажа, корсетов
МАНУАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА →

Эстетика

Эстетика не никак может измеряться в объемах, килограммах или сантиметрах
КОРРЕКЦИЯ ПРОПОРЦИЙ И ФОРМ →

Приближение к параметрам индивидуальной модели, к которым стремится конкретная женщина
ПРО МОДЕЛИРОВАНИЕ →

Целлюлит – эстетический изъян кожного рельефа. От целлюлита хотят избавиться все женщины. Те, кто не хотят, просто не знают, как этого достичь
ПРО ЦЕЛЛЮЛИТ →

Самый логичный способ избавиться от проявлений целлюлита на бедрах и ягодицах
РУЧНОЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ →

Lemira Мануальная коррекция Коррекция сколиоза

Любая проблема решается либо устранением причин, либо борьбой со следствиями.
То есть, либо мы чиним крышу, либо вытираем пол во время дождя.

Мануальная коррекция сколиоза позвоночника

Поскольку сколиотическая деформация формируется и прогрессирует в 3-х плоскостях одновременно,  мануальная коррекция является, по сути, единственным методом, который:

  • останавливает прогрессирование сколиоза — статическая компенсация сколиотической деформации позвоночника
  • естественным образом постепенно выравнивает сколиотическую дугу — без корсетов, без стелек

Можно говорить только о коррекции сколиотической деформации, но не об излечении.

Содержание статьи:

Но даже успешная коррекция — это не самое главное. Главное — это зафиксировать изменения так, чтобы нервная система распознала их и вписала в привычный двигательный стереотип.

Главная проблема заключается в закреплении результата. До пациента нужно довести, что физические упражнения, направленные на укрепление мышц, которые стабилизируют позвоночник, — теперь это его пожизненная карма.

Будет лениться — будет откат.

Эффективная динамическая тренировка, направленная на укрепление околопозвоночных мышц и связок:
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА  →

Гармонизация внешнего вида и устранение боли — вот что больше всего заботит пациентов.

А именно такой результат в медицине и считается лечением.

Но мы не говорим, что мы лечим. Только корректируем. Хотя результаты неплохие.

Мы различаем сколиотическую болезнь и сколиотическую деформацию. Сколиотическая болезнь — это морфологические изменения в структуре и функции, а сколиотическая деформация — только нарушение функции.

Мануальная коррекция направлена на восстановление функции, хотя частично может компенсировать морфологию.

Но, если под лечением понимать стабильное закрепление результата в структуре без компенсаторных усилий мышечного корсета, то, увы... вылечить сколиоз нельзя.

Можно успешно скомпенсировать сколиотическую деформацию мануальной коррекцией, но долговременный результат возможен только при условии поддержки компенсации мышечным корсетом.

Нельзя отрастить новый палец или разгладить рубец. А сколиотическую деформацию скорректировать можно. В этом разница.
ПРО МАНУАЛЬНУЮ КОРРЕКЦИЮ →

При сколиозе деформируются структуры и системы: опорно-двигательного аппарата, положение и форма внутренних органов, конфигурация диафрагм, длина и расположение нервов и сосудов, и пр.

Поэтому быструю перестройку организм обязательно откатит.

Также сколиоз «прописывается» во все естественные ритмы организма, в стереотипы дыхания, в двигательные и статические стереотипы.

Критически важно выявить начальные признаки формирования сколиотической деформации у детей
КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА НА РАННИХ СТАДИЯХ →

Про корсет Шено

По сведениям из многих источников, сносные результаты дает применение корсета Шено плюс гимнастика Шрот.

Корсет Шено является корригирующим и носится практически круглосуточно. Он оказывает постоянное давление на сколиотическую деформацию, поэтому хоть какой-то результат гарантирован, даже у взрослых пациентов.

Есть одно НО.

Отсутствие физической нагрузки на мышцы туловища и выполнение только дыхательных упражнений, создает эффект близкий к растяжению.

То есть, ослабление, вследствие вынужденного бездействия, мышц и растяжение мышечно-связочного аппарата, хотя и ведет к некоторой коррекции сколиотической деформации, тем не менее, снижает структурную устойчивость позвоночника и повышает вероятность обратного отката.

Почему мы НЕ рекомендуем применение корсетов
КОРСЕТ ПРИ СКОЛИОЗЕ  →

Про эстетику

Далеко не всегда улучшение внешнего вида (выравнивание плеч, таза, грудной клетки, сбалансированности по вертикали Барре) сопровождается уменьшением угла на рентгене.

Простой пример. Человек рос и развивался со сколиозом, скажем с 7-ми лет. Кишечник и мочеточники развились и обрели соответствующую форму и размеры.

И вот специалист выпрямляет позвоночник. А все сосуды, органы при этом деформированы из-за привычного кривого состояния позвоночника... реакция предсказуема.

Поэтому мы не спешим как можно быстрее получить результат, особенно работая со взрослыми.

Да и беремся мы только за тех, кто достаточно мотивирован и готов сделать гимнастику образом жизни.

При этом, упражнения должны не просто способствовать коррекции, но и должны позволять усиливать нагрузку, то есть, тренировать мышцы.

Если подвести некий промежуточный итог, то логично предположить, что в основе формирования сколиоза лежит слабость соединительной ткани (связок, фасций, кости и пр) Собственно, как и при плоскостопии. По этой причине обе проблемы часто формируются одновременно.

Нередко поперечное плоскостопие служит причиной прогрессирования сколиоза
ПОПЕРЕЧНОЕ ПЛОСКОСТОПИЕ →

Естественная асимметрия тела плюс несимметричные статические нагрузки создают силовой постуральный дисбаланс, который в норме компенсируется упругостью и прочностью соединительной ткани.

Но в данном случае, по причине структурной слабости, происходит ее деформация.

Слабость соединительной ткани, в свою очередь, имеет свои причины.

Прежде всего — это наследственность.

Усугубляет гендерный фактор: девочки пластичнее и менее устойчивы.

Про психосоматику

Мало учтённый фактор — это психосоматика. С учетом того, что сколиоз формируется и быстро прогрессирует у впечатлительных девочек, фактор психосоматики может быть весьма важным при реабилитации.

Стрессовые гормоны влияют на прочность тканей, а психомоторные реакции влияют на их микроциркуляцию и питание, т.е., создают устойчивый стереотип статического напряжения.

И девочки более эмоциональны.

Психические, психологические нагрузки, лишний вес, беременность, и многое другое.

Отметим, что именно в статике соединительная ткань выполняет опорную функцию, противостоит длительным статическим нагрузкам. Между тем, мышцы к ней приспособлены меньше.

Влияние психосоматического фактора на прогрессирование сколиотической деформации
ПРО ПСИХОСОМАТИКУ →

Про мышечный корсет

Таким образом, напрашивается вывод, что прогрессированию сколиоза можно противопоставить только какой либо корсет, постоянную опору:

  • либо внешний (корсет Шено и пр)
  • либо внутренний (операция и внедрение металлических элементов)
  • либо мышечный

Естественно, что мы предпочитаем третий вариант. При этом помним, что мышцы - это двигательный элемент, а не компенсатор статических нагрузок, как соединительная ткань.

Более того, состояние мышц зависит от постоянных тренировок и трофики. То есть мышцы нельзя натренировать на всю оставшуюся жизнь, их нужно тренировать постоянно.

Почему формируется неправильная осанка
ПЕРЕКРЕСТНЫЕ МЫШЕЧНЫЕ СИНДРОМЫ →

Таким образом, любая успешная мануальная коррекция сколиоза должна поддерживаться ПОЖИЗНЕННЫМИ регулярными физическими тренировками, а также определенными ограничениями двигательной активности.

Как то:

  • избегать ударных нагрузок (прыжки, особенно с высоты)
  • избегать длительных стояний, сидений, особенно в сочетании с вибрациями, например, поездки в транспорте
  • избегать переутомлений и длительных стрессовых ситуаций

Про психический фактор

Очень важный момент — работа с психическим состоянием. Для этого обязательно нужна поддержка родителей и/или друзей.

Сколиотики — неуравновешенный народ не только в теле.

Неуравновешенность в голове, нестабильность психики отражается на теле. Речь идет про  единство духовного и телесного. Логика проста — и то и другое управляется НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ.

Поэтому психическая нестабильность обладает разрушающим действием на физическое тело и мышечный баланс. К сожалению, психическая устойчивость обратного импульса не несет, она только потенциальный помощник. Но не корректор биомеханики.

Хотя до некоторой степени позитивный настрой и душевное равновесие позволяют выстроить и сохранить правильную осанку.

Как психосоматические расстройства влияют на осанку
ОСАНКА →

Ощущение отсутствия опоры. Неуверенность. Страх, в том числе и перед проблемами. Стремление убежать. Сложить с себя ответственность.

Позвоночник берет на себя. Подгибается.

Про мануальную коррекцию

Работа с биомеханическими деформациями всегда идет по единому сценарию:

  • размягчение и дестабилизация
  • мануальная коррекция деформации
  • стабилизация нового состояния

Этот порядок предполагает следующие моменты.

Дестабилизация не должна затрагивать сразу много параметров. Иначе в результате мы получим широкий набор нестабильности, состояние организма без опоры, хаос.

Хаотическая перестройка компенсаторных связей может вытащить из памяти давно забытые дисфункции и проблемы, либо привести к образованию новых.

Также желательно иметь что-то в качестве опоры, якоря, фундамента, ориентируясь и опираясь на который, мы сможем корректировать структуры и деформировать связи.

Помним, что высокая степень психической неустойчивости может нарушить стабильность механики, как в статике, так и динамике. И, хотя, конечно, психосоматикой сколиоз не выпрямить, испортить работу она вполне способна.

Массаж и другие мануальные техники лучше всего подходят на этапе РАЗМЯГЧЕНИЯ и ДЕСТАБИЛИЗАЦИИ ДЕФОРМАЦИИ.

Перекос таза является одной из главных причин формирования функционального сколиоза
ПЕРЕКОС ТАЗА →

А вот СТАБИЛИЗАЦИЯ состояния - исключительная прерогатива специфических ФИЗИЧЕСКИХ нагрузок и тренировок. Также, физические тренировки важны на уровне ИЗМЕНЕНИЙ, перестройки.

Таким образом, эти закономерности четко показывают необходимость применения комплексного воздействия, как мануальных техник, так и физических нагрузок.

По мере уменьшения величины ДЕФОРМАЦИИ, роль мануального воздействия снижается, а роль физических тренировок возрастает.

Стабилизация в исправленном состоянии в условиях постоянно действующего дестабилизирующего фактора становится задачей постоянной.

А все хотят получить результат и не париться...

Подробнее про сколиотическую деформацию позвоночника
СКОЛИОЗ. ВОПРОС-ОТВЕТ →

 

Мы перезвоним!
  1. ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
    и получите актуальную информацию по услугам и ценам!

  2. Имя
    Пожалуйста, введите свое имя.
  3. Телефон
    Пожалуйста, введите свой номер телефона.

Про Lemira

  • Про мануальную коррекцию

    Не ставим диагнозы, поэтому не лечим болезни.
    Не изобретаем и не применяем никаких "авторских" методов.
    Анализируем симптомы и интерпретируем их только как проявление причин соматических дисфункций.
    Причины находим и устраняем.

  • Про эстетику

    В чем цель массажа? Проникнуть в подкожный жировой слой.
    А там — восстановить структуру и наладить питание.
    Это — в "проблемных местах".
    Осанку и симметрию фигуры гармонизируем приемами мануальной коррекции.

Забота о себе и теле — это стиль жизни.
Источник постоянного ресурса внутри.

ПРО LEMIRA →

Моделирование женской фигуры

Моделирование женской фигуры
93% женщин будут топтаться на месте, пока не узнают об этом…

УЗНАТЬ СЕЙЧАС →

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика
Комплекс лечебной физкультуры

СМОТРЕТЬ ВИДЕО →

Про сколиоз

  • Сколиоз: наше понимание проблемы

    В подавляющем большинстве своем, сколиоз – это стойкое боковое искривление позвоночного столба, являющееся статической компенсацией позвоночником области локального перекоса.

    ПРО СКОЛИОЗ ПОЗВОНОЧНИКА →

  • Сколиоз у детей

    Успех мануальной коррекции сколиоза у детей на ранних стадиях составляет 90% — искривление позвоночника уменьшается до минимума.

    ПРО ЛЕЧЕНИЕ СКОЛИОЗА У ДЕТЕЙ →

  • Мануальная коррекция сколиоза

    Поскольку сколиотическая деформация формируется и прогрессирует в 3-х плоскостях, мануальная коррекция дает возможность естественным образом скомпенсировать и постепенно выровнять сколиотическую дугу.

    КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА →

  • Сколиоз позвоночника: про корсеты

    Попытки воздействовать на сколиоз позвоночника с помощью корсета не прекращаются уже на протяжении более 450 лет, при том, что достоверного успеха так и не достигнуто.

    КОРСЕТ ПРИ СКОЛИОЗЕ →

  • Сколиоз позвоночника: вопросы и ответы

    Что необходимо знать о сколиозе? Отвечаем на часто задаваемые вопросы.

    ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ →

Про целлюлит

  • Наше понимание проблемы целлюлита

    Безопасно избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах

    ПРО ЦЕЛЛЮЛИТ →

  • Существует ли особая диета от целлюлита?

    Можно ли справиться с целлюлитом при помощи антицеллюлитной диеты?

    ПРО ДИЕТУ →

  • Антицеллюлитная косметика: мифы и реальность

    Помогает ли антицеллюлитная косметика избавиться от целлюлита?

    ПРО КОСМЕТИКУ →